Сравнить продукты Соевый соус и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7730.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +210.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +10240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +739.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +475.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +288.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +557.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Натрий | 5493mg | 117mg | 234% |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Селен | 0.5µg | 51.7µg | 93% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.949mg | 60% |
| Фосфор | 166mg | 515mg | 50% |
| Марганец | 1.018mg | 0.013mg | 44% |
| Белки | 8.14g | 28.62g | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 3.404g | 21% |
| Витамин B9 | 14µg | 92µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.277mg | 20% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.154mg | 17% |
| Жиры | 0.57g | 8.23g | 12% |
| Магний | 74mg | 26mg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 91µg | 10% |
| Железо | 1.45mg | 0.77mg | 9% |
| Медь | 0.043mg | 0.128mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 1.866g | 8% |
| Калорийность | 53kcal | 204kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 2.129g | 5% |
| Цинк | 0.87mg | 1.28mg | 4% |
| Калий | 435mg | 283mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.185mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Кальций | 33mg | 28mg | 1% |
| Углеводы | 4.93g | 1.92g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 1.92g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин B3 | 2.196mg | 2.192mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +485% |
| Содержит больше БелкиБелки | +251.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1343.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2319.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1194.3% |
