Сравнить продукты Соевый соус и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +469.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +504.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1222.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +239.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1656.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 60mg | 236% |
| Марганец | 1.018mg | 0.077mg | 41% |
| Магний | 74mg | 13mg | 15% |
| Железо | 1.45mg | 0.24mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.125mg | 13% |
| Белки | 8.14g | 3.17g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 2.104g | 9% |
| Фосфор | 166mg | 101mg | 9% |
| Калий | 435mg | 167mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.04mg | 8% |
| Кальций | 33mg | 112mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Цинк | 0.87mg | 0.41mg | 4% |
| Жиры | 0.57g | 3.39g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Селен | 0.5µg | 1.9µg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 5µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.99g | 2% |
| Калорийность | 53kcal | 83kcal | 2% |
| Углеводы | 4.93g | 10.34g | 2% |
| Медь | 0.043mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.124g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 9.54g | N/A |
| Клетчатка | 0.8g | 0.8g | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.162mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.295mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Холин | 18.3mg | 17mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +156.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1801.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +494.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1025% |
