Сравнить продукты Солонина и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +627% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4585.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +690.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 6µg | 338µg | 83% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 0.7µg | 58% |
| Натрий | 973mg | 26mg | 41% |
| Цинк | 4.58mg | 0.63mg | 36% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Жиры | 18.98g | 0.2g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 0.039g | 29% |
| Белки | 18.17g | 4.24g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.004g | 23% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.143mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.059mg | 9% |
| Калорийность | 251kcal | 65kcal | 9% |
| Калий | 145mg | 454mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 1.693mg | 8% |
| Марганец | 0.022mg | 0.174mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Железо | 1.86mg | 2.22mg | 5% |
| Медь | 0.154mg | 0.121mg | 4% |
| Фосфор | 125mg | 98mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.092g | 4% |
| Углеводы | 0.47g | 13.39g | 4% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.292mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.266mg | 3% |
| Магний | 12mg | 25mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.47g | 12.09g | N/A |
| Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +328.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9390% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2748.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +628.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
