Сравнить продукты Солонина и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +863.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +311.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +105.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +892.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1191.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1036.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1045.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2616.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 18.67µg | 710% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 1.86mg | 17.92mg | 201% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 2.196mg | 156% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 4.774mg | 87% |
| Холестерин | 98mg | 355mg | 86% |
| Селен | 32.8µg | 67.5µg | 63% |
| Медь | 0.154mg | 0.634mg | 53% |
| Натрий | 973mg | 49mg | 40% |
| Витамин B9 | 6µg | 163µg | 39% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 8.435mg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.57mg | 26% |
| Жиры | 18.98g | 4.4g | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 1.41g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.63g | 21% |
| Цинк | 4.58mg | 6.72mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.258mg | 19% |
| Фосфор | 125mg | 241mg | 17% |
| Белки | 18.17g | 26.02g | 16% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.3mg | 12% |
| Калорийность | 251kcal | 165kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 1.05g | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Углеводы | 0.47g | 3.76g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 3.76g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
| Калий | 145mg | 150mg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +331.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +700% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1363.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.7% |
