Сравнить продукты Солонина и Таро
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1891.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +48.8% |
Содержит больше СеленСелен | +4585.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +175% |
Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
Содержит больше КалийКалий | +307.6% |
Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1640.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +580% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1387.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
Селен | 32.8µg | 0.7µg | 58% |
Натрий | 973mg | 11mg | 42% |
Цинк | 4.58mg | 0.23mg | 40% |
Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
Белки | 18.17g | 1.5g | 33% |
Насыщенные жиры | 6.34g | 0.041g | 29% |
Жиры | 18.98g | 0.2g | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.016g | 23% |
Железо | 1.86mg | 0.55mg | 16% |
Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
Марганец | 0.022mg | 0.383mg | 16% |
Витамин E | 0.16mg | 2.38mg | 15% |
Витамин B3 | 3.03mg | 0.6mg | 15% |
Калий | 145mg | 591mg | 13% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.025mg | 11% |
Углеводы | 0.47g | 26.46g | 9% |
Холин | 69.2mg | 17.3mg | 9% |
Калорийность | 251kcal | 112kcal | 7% |
Фосфор | 125mg | 84mg | 6% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.095mg | 6% |
Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
Магний | 12mg | 33mg | 5% |
Кальций | 8mg | 43mg | 4% |
Витамин B6 | 0.23mg | 0.283mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.083g | 4% |
Витамин B9 | 6µg | 22µg | 4% |
Медь | 0.154mg | 0.172mg | 2% |
Витамин B5 | 0.42mg | 0.303mg | 2% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 0.47g | 22.36g | N/A |
Сахар | 0g | 0.4g | N/A |
Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
Витамин K | 1.5µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.119mg | 0.023mg | 0% |
Треонин | 0.726mg | 0.069mg | 0% |
Изолейцин | 0.827mg | 0.054mg | 0% |
Лейцин | 1.445mg | 0.111mg | 0% |
Лизин | 1.536mg | 0.067mg | 0% |
Метионин | 0.473mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 0.718mg | 0.082mg | 0% |
Валин | 0.901mg | 0.082mg | 0% |
Гистидин | 0.58mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1111.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9390% |
Содержит больше ДругоеДругое | +115.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +5529.8% |
Содержит больше ВодаВода | +18.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57525% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +707.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |