Сравнить продукты Солонина и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +119.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +111% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1535.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +723.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +231.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +996.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Цинк | 4.58mg | 0.28mg | 39% |
| Селен | 32.8µg | 12.9µg | 36% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Витамин A | 0µg | 285µg | 32% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.549mg | 29% |
| Белки | 18.17g | 3.99g | 28% |
| Натрий | 973mg | 361mg | 27% |
| Углеводы | 0.47g | 76.8g | 25% |
| Витамин B9 | 6µg | 100µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.285mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 1.393g | 22% |
| Жиры | 18.98g | 5.99g | 20% |
| Железо | 1.86mg | 3.42mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 3.338g | 15% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.38mg | 12% |
| Холин | 69.2mg | 8.4mg | 11% |
| Медь | 0.154mg | 0.073mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Магний | 12mg | 44mg | 8% |
| Калорийность | 251kcal | 372kcal | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Фосфор | 125mg | 93mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 3.8mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 44mg | 4% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.53mg | 2% |
| Калий | 145mg | 66mg | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.878g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.87g | N/A |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +355.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +216.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +396.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16240.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31% |
