Соус барбекю или соус терияки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +369.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +165.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +670% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1027mg | 3833mg | 122% |
| Фосфор | 20mg | 154mg | 19% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Железо | 0.64mg | 1.7mg | 13% |
| Магний | 13mg | 61mg | 11% |
| Белки | 0.82g | 5.93g | 10% |
| Углеводы | 40.77g | 15.56g | 8% |
| Витамин E | 0.8mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.126mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.597mg | 1.27mg | 4% |
| Калорийность | 172kcal | 89kcal | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0.1g | 3% |
| Медь | 0.072mg | 0.1mg | 3% |
| Холин | 7.1mg | 19.5mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.07mg | 1% |
| Жиры | 0.63g | 0.02g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0g | 1% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.03mg | 1% |
| Кальций | 33mg | 25mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.87g | 15.46g | N/A |
| Калий | 232mg | 225mg | 0% |
| Сахар | 33.24g | 14.1g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Селен | 1.3µg | 1.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0g | 0% |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162% |
| Содержит больше БелкиБелки | +623.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.8% |
