Сравнить продукты Соус барбекю и Молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
Содержит больше КалийКалий | +54.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2033.3% |
Содержит больше МедьМедь | +620% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4100% |
Содержит больше КальцийКальций | +278.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +147.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +375% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Содержит больше СеленСелен | +153.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +541.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +427.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +149.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +717% |
Содержит больше ДругоеДругое | +309.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +311% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +54% |
Содержит больше ВодаВода | +64.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +237.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 1027mg | 44mg | 43% |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
Фруктоза | 14.17g | 0g | 18% |
Углеводы | 40.77g | 4.99g | 12% |
Фосфор | 20mg | 95mg | 11% |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.185mg | 10% |
Кальций | 33mg | 125mg | 9% |
Железо | 0.64mg | 0.03mg | 8% |
Медь | 0.072mg | 0.01mg | 7% |
Калорийность | 172kcal | 42kcal | 7% |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
Марганец | 0.126mg | 0.003mg | 5% |
Белки | 0.82g | 3.37g | 5% |
Витамин A | 11µg | 58µg | 5% |
Витамин E | 0.8mg | 0.01mg | 5% |
Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
Витамин B5 | 0.164mg | 0.361mg | 4% |
Селен | 1.3µg | 3.3µg | 4% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.037mg | 3% |
Витамин B3 | 0.597mg | 0.093mg | 3% |
Насыщенные жиры | 0.045g | 0.633g | 3% |
Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
Цинк | 0.17mg | 0.42mg | 2% |
Холин | 7.1mg | 17.7mg | 2% |
Калий | 232mg | 150mg | 2% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Жиры | 0.63g | 0.97g | 1% |
Витамин K | 1.8µg | 0.1µg | 1% |
Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
Чистые углеводы | 39.87g | 4.99g | N/A |
Магний | 13mg | 11mg | 0% |
Сахар | 33.24g | 5.2g | N/A |
Крахмал | 0.35g | 0% | |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.277g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.035g | 0% |
Триптофан | 0.043mg | 0% | |
Треонин | 0.143mg | 0% | |
Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
Лейцин | 0.319mg | 0% | |
Лизин | 0.282mg | 0% | |
Метионин | 0.088mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
Валин | 0.22mg | 0% | |
Гистидин | 0.101mg | 0% | |
0.021g | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | 0.027g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%

15%

Итоговая оценка минералов
26%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.588g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соус барбекю дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 983mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах