Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Пепперони

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Пепперони infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 5.7% 24% 50% 30% 67% 68% 206% 140% 158%
Содержит больше КальцийКальций +73.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -35.1%
Содержит больше МагнийМагний +38.5%
Содержит больше КалийКалий +18.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +107.8%
Содержит больше МедьМедь +26.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1335.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +690%
Содержит больше МарганецМарганец +752.4%
Содержит больше СеленСелен +2130.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 21% 20% 68% 59% 94% 56% 84% 163% 15% 3.8% 28%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +28.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1078.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +358.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +735.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +467.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +382.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +222.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +621.1%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Пепперони DV% diff.
Насыщенные жиры 0.045g 17.708g 80%
Жиры 0.63g 46.28g 70%
Витамин B12 0µg 1.3µg 54%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 20.77g 52%
Селен 1.3µg 29µg 50%
Марганец 0.126mg 1.074mg 41%
Белки 0.82g 19.25g 37%
Холестерин 0mg 97mg 32%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 4.458g 29%
Витамин B3 0.597mg 4.987mg 27%
Натрий 1027mg 1582mg 24%
Витамин B6 0.075mg 0.362mg 22%
Витамин B1 0.023mg 0.271mg 21%
Цинк 0.17mg 2.44mg 21%
Фосфор 20mg 158mg 20%
Фруктоза 14.17g 0g 18%
Калорийность 172kcal 504kcal 17%
Витамин B5 0.164mg 0.93mg 15%
Витамин B2 0.056mg 0.257mg 15%
Углеводы 40.77g 1.18g 13%
Железо 0.64mg 1.33mg 9%
Холин 7.1mg 51.2mg 8%
Витамин D 0IU 52IU 7%
Витамин D 0µg 1.3µg 7%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин K 1.8µg 5.8µg 3%
Витамин E 0.8mg 1.03mg 2%
Медь 0.072mg 0.091mg 2%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Витамин B9 2µg 5µg 1%
Калий 232mg 274mg 1%
Магний 13mg 18mg 1%
Кальций 33mg 19mg 1%
Витамин A 11µg 0µg 1%
Чистые углеводы 39.87g 1.18g N/A
Сахар 33.24g 0g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Транс-жиры 0g 1.527g N/A
Триптофан 0.23mg 0%
Треонин 0.869mg 0%
Изолейцин 0.901mg 0%
Лейцин 1.575mg 0%
Лизин 1.652mg 0%
Метионин 0.511mg 0%
Фенилаланин 0.778mg 0%
Валин 0.987mg 0%
Гистидин 0.688mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.004g N/A
0.021g 0.164g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.02g N/A
0g 0.018g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0g 0.002g N/A
0g 0.04g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g 0.136g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g 3.605g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
19% 46% 29% 5%
Белки: 19.25 г
Жиры: 46.28 г
Углеводы: 1.18 г
Вода: 28.55 г
Другое: 4.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +3355.1%
Содержит больше ВодаВода +91.6%
Содержит больше БелкиБелки +2247.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +7246%
Содержит больше ДругоеДругое +54.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
41% 48% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.708 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 20.77 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.458 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25229.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4313.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Пепперони - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.