Соус-коктейль или английские маффины - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +135.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +761.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +555.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 464mg | 23% |
| Фосфор | 30mg | 133mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.181mg | 13% |
| Витамин C | 11.6mg | 0.1mg | 13% |
| Белки | 1.36g | 7.7g | 13% |
| Марганец | 0.148mg | 0.357mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.446mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.154mg | 8% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.888g | 6% |
| Калорийность | 124kcal | 235kcal | 6% |
| Углеводы | 28.22g | 46g | 6% |
| Калий | 309mg | 131mg | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 37µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 1.566mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.7g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Кальций | 26mg | 52mg | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.043mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Медь | 0.111mg | 0.129mg | 2% |
| Жиры | 1.05g | 1.8g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.302g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.259g | 1% |
| Железо | 0.83mg | 0.89mg | 1% |
| Магний | 17mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 11.83g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +56% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +466.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63% |
