Сравнить продукты Соус-коктейль и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +103.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66% |
| Содержит больше МедьМедь | +484.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +335.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +607.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +526.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +866.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1006.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +914.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6171.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1425.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2536.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 17.41g | 79% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
| Жиры | 1.05g | 27.68g | 41% |
| Белки | 1.36g | 20.75g | 39% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.52mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Фосфор | 30mg | 188mg | 23% |
| Селен | 2.2µg | 14.5µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.013g | 20% |
| Цинк | 0.38mg | 2.38mg | 18% |
| Витамин A | 18µg | 174µg | 17% |
| Кальций | 26mg | 184mg | 16% |
| Натрий | 983mg | 629mg | 15% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Витамин B9 | 17µg | 65µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.235mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.69mg | 12% |
| Калорийность | 124kcal | 334kcal | 11% |
| Медь | 0.111mg | 0.019mg | 10% |
| Углеводы | 28.22g | 0.45g | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.24mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.826g | 6% |
| Марганец | 0.148mg | 0.034mg | 5% |
| Калий | 309mg | 152mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.07mg | 4% |
| Железо | 0.83mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 4.4µg | 2.3µg | 2% |
| Холин | 11mg | 15.4mg | 1% |
| Магний | 17mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 0.45g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0% | |
| Треонин | 0.751mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
| Лейцин | 1.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.851mg | 0% | |
| Метионин | 0.592mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.34mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
45%
Итоговая оценка минералов
30%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.41g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 354mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах