Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит больше МагнийМагний +13.3%
Содержит больше КалийКалий +215.3%
Содержит больше МедьМедь +24.7%
Содержит больше КальцийКальций +34.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +116.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +84.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +260%
Содержит меньше НатрийНатрий -57.6%
Содержит больше МарганецМарганец +137.2%
Содержит больше СеленСелен +759.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Содержит больше Витамин CВитамин C +11500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +208.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +94.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +804.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +453.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +143.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +347.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +56.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +252.9%
Содержит больше ХолинХолин +82.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Датский тесто DV% diff.
Жиры 1.05g 21.9g 32%
Насыщенные жиры 0g 6.794g 31%
Селен 2.2µg 18.9µg 30%
Мононенасыщенные жиры 0g 11.313g 28%
Натрий 983mg 417mg 25%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.575g 17%
Витамин B2 0.047mg 0.26mg 16%
Витамин B1 0.021mg 0.19mg 14%
Белки 1.36g 8g 13%
Калорийность 124kcal 374kcal 13%
Витамин C 11.6mg 0.1mg 13%
Железо 0.83mg 1.8mg 12%
Витамин B9 17µg 60µg 11%
Фосфор 30mg 108mg 11%
Марганец 0.148mg 0.351mg 9%
Витамин B12 0µg 0.2µg 8%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Витамин B3 0.82mg 2mg 7%
Калий 309mg 98mg 6%
Витамин E 1.08mg 0.35mg 5%
Витамин B5 0.068mg 0.304mg 5%
Клетчатка 1.8g 1g 3%
Витамин B6 0.08mg 0.04mg 3%
Углеводы 28.22g 37.2g 3%
Цинк 0.38mg 0.7mg 3%
Медь 0.111mg 0.089mg 2%
Витамин K 4.4µg 6.9µg 2%
Холин 11mg 20.1mg 2%
Витамин A 18µg 35µg 2%
Кальций 26mg 35mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 36.2g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Магний 17mg 15mg 0%
Сахар 11.83g 6.95g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.293mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0%
Лейцин 0.644mg 0%
Лизин 0.43mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.412mg 0%
Гистидин 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +109.1%
Содержит больше ДругоеДругое +146.7%
Содержит больше БелкиБелки +488.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1985.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +31.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.