Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +388.2%
Содержит больше МедьМедь +2675%
Содержит больше МарганецМарганец +7300%
Содержит больше МагнийМагний +29.4%
Содержит больше КальцийКальций +865.4%
Содержит больше КалийКалий +13.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +107.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +543.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.9%
Содержит больше СеленСелен +22.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин CВитамин C +346.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +440%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +31.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +290.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +238.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +54.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +311.1%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +761.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1127.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +710%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Дульсе де Лече DV% diff.
Натрий 983mg 129mg 37%
Витамин B2 0.047mg 0.405mg 28%
Фосфор 30mg 193mg 23%
Кальций 26mg 251mg 23%
Насыщенные жиры 0g 4.534g 21%
Витамин B5 0.068mg 0.835mg 15%
Холин 11mg 89.1mg 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Медь 0.111mg 0.004mg 12%
Белки 1.36g 6.84g 11%
Калорийность 124kcal 315kcal 10%
Витамин C 11.6mg 2.6mg 10%
Холестерин 0mg 29mg 10%
Жиры 1.05g 7.35g 10%
Углеводы 28.22g 55.35g 9%
Железо 0.83mg 0.17mg 8%
Клетчатка 1.8g 0g 7%
Витамин A 18µg 74µg 6%
Витамин E 1.08mg 0.2mg 6%
Марганец 0.148mg 0.002mg 6%
Витамин B6 0.08mg 0.016mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.143g 5%
Цинк 0.38mg 0.79mg 4%
Витамин B3 0.82mg 0.21mg 4%
Витамин K 4.4µg 1.3µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.375g 3%
Витамин B9 17µg 11µg 2%
Селен 2.2µg 2.7µg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Калий 309mg 350mg 1%
Магний 17mg 22mg 1%
Витамин D 0IU 6IU 1%
Чистые углеводы 26.42g 55.35g N/A
Сахар 11.83g 49.74g N/A
Витамин B1 0.021mg 0.016mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше ВодаВода +128.7%
Содержит больше ДругоеДругое +111.4%
Содержит больше БелкиБелки +402.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +600%
Содержит больше УглеводыУглеводы +96.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.