Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит больше КалийКалий +65.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +151.5%
Содержит больше МедьМедь +428.6%
Содержит больше МарганецМарганец +289.5%
Содержит больше МагнийМагний +17.6%
Содержит больше КальцийКальций +1392.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +526.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1056.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -14.3%
Содержит больше СеленСелен +559.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +414.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +30.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +120%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1238.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +938.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1905.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +183.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +264.7%
Содержит больше ХолинХолин +40%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Камамбер DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 15.259g 69%
Витамин B12 0µg 1.3µg 54%
Фосфор 30mg 347mg 45%
Белки 1.36g 19.8g 37%
Кальций 26mg 388mg 36%
Жиры 1.05g 24.26g 36%
Витамин B2 0.047mg 0.488mg 34%
Витамин B5 0.068mg 1.364mg 26%
Витамин A 18µg 241µg 25%
Холестерин 0mg 72mg 24%
Селен 2.2µg 14.5µg 22%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.023g 18%
Цинк 0.38mg 2.38mg 18%
Витамин C 11.6mg 0mg 13%
Витамин B9 17µg 62µg 11%
Витамин B6 0.08mg 0.227mg 11%
Медь 0.111mg 0.021mg 10%
Калорийность 124kcal 300kcal 9%
Углеводы 28.22g 0.46g 9%
Клетчатка 1.8g 0g 7%
Натрий 983mg 842mg 6%
Витамин E 1.08mg 0.21mg 6%
Железо 0.83mg 0.33mg 6%
Марганец 0.148mg 0.038mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.724g 5%
Калий 309mg 187mg 4%
Витамин K 4.4µg 2µg 2%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Витамин D 0IU 18IU 2%
Холин 11mg 15.4mg 1%
Магний 17mg 20mg 1%
Витамин B3 0.82mg 0.63mg 1%
Витамин B1 0.021mg 0.028mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 0.46g N/A
Сахар 11.83g 0.46g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +6034.8%
Содержит больше ВодаВода +26.8%
Содержит больше БелкиБелки +1355.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +2210.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.68г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.