Сравнить продукты Соус-коктейль и киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +52.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +276.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +73% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +326.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +409.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 7mg | 42% |
| Марганец | 0.148mg | 0.631mg | 21% |
| Фосфор | 30mg | 152mg | 17% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Магний | 17mg | 64mg | 11% |
| Медь | 0.111mg | 0.192mg | 9% |
| Железо | 0.83mg | 1.49mg | 8% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.107mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.078g | 7% |
| Белки | 1.36g | 4.4g | 6% |
| Цинк | 0.38mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 42µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.11mg | 5% |
| Калий | 309mg | 172mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.63mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.412mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.123mg | 3% |
| Углеводы | 28.22g | 21.3g | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11mg | 23mg | 2% |
| Жиры | 1.05g | 1.92g | 1% |
| Кальций | 26mg | 17mg | 1% |
| Селен | 2.2µg | 2.8µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.231g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.528g | 1% |
| Калорийность | 124kcal | 120kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 18.5g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.131mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.157mg | 0% | |
| Лейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
21.3 г
Вода:
71.61 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +380.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +223.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.61g
