Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Паштет

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Паштет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Содержит больше МагнийМагний +30.8%
Содержит больше КалийКалий +123.9%
Содержит больше МарганецМарганец +23.3%
Содержит больше КальцийКальций +169.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +562.7%
Содержит больше МедьМедь +260.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +650%
Содержит больше ФосфорФосфор +566.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -29.1%
Содержит больше СеленСелен +1790.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +480%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +33.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +5405.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +42.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1176.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +302.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1664.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +252.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Паштет DV% diff.
Витамин B12 0µg 3.2µg 133%
Витамин A 18µg 991µg 108%
Холестерин 0mg 255mg 85%
Селен 2.2µg 41.6µg 72%
Железо 0.83mg 5.5mg 58%
Насыщенные жиры 0g 9.57g 44%
Витамин B2 0.047mg 0.6mg 43%
Жиры 1.05g 28g 41%
Медь 0.111mg 0.4mg 32%
Мононенасыщенные жиры 0g 12.36g 31%
Белки 1.36g 14.2g 26%
Фосфор 30mg 200mg 24%
Витамин B5 0.068mg 1.2mg 23%
Цинк 0.38mg 2.85mg 22%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.16g 21%
Витамин B3 0.82mg 3.3mg 16%
Натрий 983mg 697mg 12%
Витамин B9 17µg 60µg 11%
Витамин C 11.6mg 2mg 11%
Калорийность 124kcal 319kcal 10%
Углеводы 28.22g 1.5g 9%
Витамин E 1.08mg 7%
Клетчатка 1.8g 0g 7%
Калий 309mg 138mg 5%
Кальций 26mg 70mg 4%
Витамин K 4.4µg 4%
Холин 11mg 2%
Витамин B6 0.08mg 0.06mg 2%
Витамин B1 0.021mg 0.03mg 1%
Марганец 0.148mg 0.12mg 1%
Магний 17mg 13mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 1.5g N/A
Сахар 11.83g N/A
Триптофан 0.157mg 0%
Треонин 0.568mg 0%
Изолейцин 0.554mg 0%
Лейцин 1.05mg 0%
Лизин 0.838mg 0%
Метионин 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 0%
Валин 0.768mg 0%
Гистидин 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1781.3%
Содержит больше ВодаВода +21.8%
Содержит больше ДругоеДругое +54.2%
Содержит больше БелкиБелки +944.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +2566.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.