Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Саподилла

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Саподилла infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 6.3% 17% 30% 29% 2.7% 5.1% 1.6% 0% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +41.7%
Содержит больше КальцийКальций +23.8%
Содержит больше КалийКалий +60.1%
Содержит больше МедьМедь +29.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +280%
Содержит больше ФосфорФосфор +150%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +266.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.8mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 1% 0% 0% 0% 4.6% 3.8% 15% 8.5% 0% 0% 11% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +135%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +310%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +116.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +21.4%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +26.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +270.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Саподилла DV% diff.
Натрий 983mg 12mg 42%
Клетчатка 1.8g 5.3g 14%
Витамин E 1.08mg 7%
Марганец 0.148mg 6%
Витамин B5 0.068mg 0.252mg 4%
Витамин B3 0.82mg 0.2mg 4%
Витамин K 4.4µg 4%
Витамин B6 0.08mg 0.037mg 3%
Углеводы 28.22g 19.96g 3%
Калий 309mg 193mg 3%
Селен 2.2µg 0.6µg 3%
Медь 0.111mg 0.086mg 3%
Цинк 0.38mg 0.1mg 3%
Фосфор 30mg 12mg 3%
Витамин C 11.6mg 14.7mg 3%
Витамин B2 0.047mg 0.02mg 2%
Белки 1.36g 0.44g 2%
Холин 11mg 2%
Калорийность 124kcal 83kcal 2%
Витамин B1 0.021mg 0mg 2%
Витамин A 18µg 3µg 2%
Кальций 26mg 21mg 1%
Магний 17mg 12mg 1%
Витамин B9 17µg 14µg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.194g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.521g 1%
Жиры 1.05g 1.1g 0%
Чистые углеводы 26.42g 14.66g N/A
Железо 0.83mg 0.8mg 0%
Сахар 11.83g N/A
Полиненасыщенные жиры 0g 0.011g 0%
Триптофан 0.005mg 0%
Треонин 0.012mg 0%
Изолейцин 0.015mg 0%
Лейцин 0.024mg 0%
Лизин 0.039mg 0%
Метионин 0.003mg 0%
Фенилаланин 0.013mg 0%
Валин 0.016mg 0%
Гистидин 0.016mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
20% 78%
Белки: 0.44 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 19.96 г
Вода: 78 г
Другое: 0.5 г
Содержит больше БелкиБелки +209.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +41.4%
Содержит больше ДругоеДругое +640%
Содержит больше ВодаВода +18.8%
Одинаковое количество вещества Жиры ~1.1g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Саподилла - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167759/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.