Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Тимьян

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Тимьян infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 114% 122% 54% 654% 185% 49% 45% 1.2% 224% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +841.2%
Содержит больше КальцийКальций +1457.7%
Содержит больше КалийКалий +97.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2002.4%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ЦинкЦинк +376.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +253.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МарганецМарганец +1061.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 534% 79% 0% 0% 12% 109% 34% 25% 80% 0% 0% 34% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1280.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1222.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +128.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +902.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +122.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +501.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +335%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +164.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Тимьян DV% diff.
Железо 0.83mg 17.45mg 208%
Витамин C 11.6mg 160.1mg 165%
Марганец 0.148mg 1.719mg 68%
Клетчатка 1.8g 14g 49%
Медь 0.111mg 0.555mg 49%
Натрий 983mg 9mg 42%
Кальций 26mg 405mg 38%
Магний 17mg 160mg 34%
Витамин B2 0.047mg 0.471mg 33%
Витамин A 18µg 238µg 24%
Витамин B6 0.08mg 0.348mg 21%
Цинк 0.38mg 1.81mg 13%
Фосфор 30mg 106mg 11%
Калий 309mg 609mg 9%
Белки 1.36g 5.56g 8%
Витамин B9 17µg 45µg 7%
Витамин E 1.08mg 7%
Витамин B5 0.068mg 0.409mg 7%
Витамин B3 0.82mg 1.824mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.532g 4%
Витамин K 4.4µg 4%
Селен 2.2µg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.467g 2%
Витамин B1 0.021mg 0.048mg 2%
Холин 11mg 2%
Калорийность 124kcal 101kcal 1%
Углеводы 28.22g 24.45g 1%
Жиры 1.05g 1.68g 1%
Чистые углеводы 26.42g 10.45g N/A
Сахар 11.83g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.081g 0%
Триптофан 0.114mg 0%
Треонин 0.154mg 0%
Изолейцин 0.285mg 0%
Лейцин 0.262mg 0%
Лизин 0.126mg 0%
Валин 0.307mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
6% 2% 24% 65% 3%
Белки: 5.56 г
Жиры: 1.68 г
Углеводы: 24.45 г
Вода: 65.11 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.4%
Содержит больше ДругоеДругое +15.6%
Содержит больше БелкиБелки +308.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +60%
Одинаковое количество вещества Вода ~65.11g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Тимьян - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173470/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.