Сравнить продукты Соус-коктейль и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +238.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 420mg | 24% |
| Витамин C | 11.6mg | 24.9mg | 15% |
| Витамин B9 | 17µg | 57µg | 10% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.01mg | 7% |
| Углеводы | 28.22g | 11.29g | 6% |
| Медь | 0.111mg | 0.058mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
| Железо | 0.83mg | 0.42mg | 5% |
| Цинк | 0.38mg | 0.83mg | 4% |
| Калорийность | 124kcal | 48kcal | 4% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.386mg | 3% |
| Кальций | 26mg | 56mg | 3% |
| Витамин K | 4.4µg | 1.3µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.339g | 2% |
| Магний | 17mg | 27mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Калий | 309mg | 246mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.024mg | 2% |
| Холин | 11mg | 6.5mg | 1% |
| Жиры | 1.05g | 0.69g | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.073mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.008mg | 1% |
| Селен | 2.2µg | 2.8µg | 1% |
| Марганец | 0.148mg | 0.126mg | 1% |
| Белки | 1.36g | 1.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 7.99g | N/A |
| Фосфор | 30mg | 31mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.09g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.13g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
13%
Итоговая оценка минералов
30%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хрен содержит меньше вещества Натрий (Разница - 563mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.09g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах