Сравнить продукты Соя и козье молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10180% |
| Содержит больше МедьМедь | +784.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4477.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +421.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +408.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.14mg | 0.05mg | 64% |
| Медь | 0.407mg | 0.046mg | 40% |
| Марганец | 0.824mg | 0.018mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.064g | 0.149g | 33% |
| Белки | 18.21g | 3.56g | 29% |
| Клетчатка | 6g | 0g | 24% |
| Фосфор | 245mg | 111mg | 19% |
| Магний | 86mg | 14mg | 17% |
| Витамин K | 19.2µg | 0.3µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.046mg | 14% |
| Витамин B9 | 54µg | 1µg | 13% |
| Селен | 7.3µg | 1.4µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.138mg | 11% |
| Калий | 515mg | 204mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.048mg | 9% |
| Цинк | 1.15mg | 0.3mg | 8% |
| Жиры | 8.97g | 4.14g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0 IU | 51 IU | 6% |
| Витамин A | 0µg | 57µg | 6% |
| Холин | 47.5mg | 16mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.297g | 2.667g | 6% |
| Калорийность | 172kcal | 69kcal | 5% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кальций | 102mg | 134mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 1mg | 50mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.07mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.981g | 1.109g | 2% |
| Углеводы | 8.36g | 4.45g | 1% |
| Витамин B3 | 0.399mg | 0.277mg | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 1.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.36g | 4.45g | N/A |
| Сахар | 3g | 4.45g | N/A |
| Триптофан | 0.242mg | 0.044mg | 0% |
| Треонин | 0.723mg | 0.163mg | 0% |
| Изолейцин | 0.807mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 1.355mg | 0.314mg | 0% |
| Лизин | 1.108mg | 0.29mg | 0% |
| Метионин | 0.224mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0.155mg | 0% |
| Валин | 0.831mg | 0.24mg | 0% |
| Гистидин | 0.449mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.21 г
Жиры:
8.97 г
Углеводы:
8.36 г
Вода:
62.55 г
Другое:
1.91 г
Белки:
3.56 г
Жиры:
4.14 г
Углеводы:
4.45 г
Вода:
87.03 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +411.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.297 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.981 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.109 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3298.7% |
