Сравнить продукты Спагетти и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +26300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 26.4µg | 0.1µg | 48% |
| Марганец | 0.322mg | 0.718mg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Белки | 5.8g | 0.63g | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.04mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 10mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.092mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.11mg | 5% |
| Калорийность | 158kcal | 67kcal | 5% |
| Углеводы | 30.86g | 17.15g | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.9g | 4% |
| Цинк | 0.51mg | 0.04mg | 4% |
| Калий | 44mg | 191mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Железо | 0.5mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.057mg | 3% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.024mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.3mg | 1% |
| Жиры | 0.93g | 0.35g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 0.102g | 1% |
| Кальций | 7mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 16.25g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Холин | 6.4mg | 5.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.206mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.228mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.262mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.132mg | 0.023mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +820.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +835.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.2% |
