Сравнить продукты Спаржа лекарственная и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +338.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +452.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +334.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13766.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +940% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 907mg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Витамин K | 41.6µg | 0.3µg | 34% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.523mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 6.839g | 31% |
| Жиры | 0.12g | 19.87g | 30% |
| Белки | 2.2g | 15.3g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 9.732g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Селен | 2.3µg | 12.7µg | 19% |
| Витамин B3 | 0.978mg | 3.9mg | 18% |
| Железо | 2.14mg | 0.77mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2.107g | 14% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.27mg | 14% |
| Цинк | 0.54mg | 2.03mg | 14% |
| Витамин B9 | 52µg | 5µg | 12% |
| Медь | 0.189mg | 0.08mg | 12% |
| Фосфор | 52mg | 139mg | 12% |
| Калорийность | 20kcal | 247kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 0.72mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Холин | 16mg | 54.4mg | 7% |
| Витамин E | 1.13mg | 0.26mg | 6% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Марганец | 0.158mg | 0.036mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Калий | 202mg | 281mg | 2% |
| Углеводы | 3.88g | 0.73g | 1% |
| Кальций | 24mg | 11mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.157mg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.78g | 0.73g | N/A |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 1.88g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.027mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.641mg | 0% |
| Изолейцин | 0.075mg | 0.663mg | 0% |
| Лейцин | 0.128mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 0.104mg | 1.204mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.412mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.075mg | 0.585mg | 0% |
| Валин | 0.115mg | 0.737mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +431.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +595.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16458.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +503.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4114% |
