Сравнить продукты Стейк и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +627.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +304.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +119.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +717.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3342.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 12mg | 388mg | 38% |
| Витамин B12 | 2.2µg | 1.3µg | 38% |
| Цинк | 6.34mg | 2.38mg | 36% |
| Натрий | 58mg | 842mg | 34% |
| Селен | 31.8µg | 14.5µg | 31% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 15.259g | 31% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 0.63mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 27% | |
| Витамин A | 7µg | 241µg | 26% |
| Фосфор | 163mg | 347mg | 26% |
| Железо | 2.4mg | 0.33mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.227mg | 21% |
| Витамин B9 | 6µg | 62µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.488mg | 14% |
| Белки | 24.85g | 19.8g | 10% |
| Жиры | 19.02g | 24.26g | 8% |
| Медь | 0.085mg | 0.021mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 7.023g | 5% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.028mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калий | 279mg | 187mg | 3% |
| Витамин D | 6IU | 18IU | 2% |
| Холестерин | 78mg | 72mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.724g | 1% |
| Калорийность | 271kcal | 300kcal | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.46g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 1.157mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 2.142mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 2.38mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.672mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.997mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 1.242mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.931mg | 0.683mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +25.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +581.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.8% |
