Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +182.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +825.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +83.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 26.2mg | 240% |
| Клетчатка | 1.5g | 6.5g | 20% |
| Марганец | 0.237mg | 0.67mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.055mg | 17% |
| Медь | 0.174mg | 0.09mg | 9% |
| Калий | 340mg | 151mg | 6% |
| Железо | 1.2mg | 0.69mg | 6% |
| Витамин A | 59µg | 2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин K | 14.3µg | 7.8µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.329mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.038mg | 4% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.598mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.375g | 2% |
| Фосфор | 46mg | 29mg | 2% |
| Белки | 2g | 1.2g | 2% |
| Цинк | 0.3mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 21µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.65g | 1% |
| Углеводы | 9.46g | 11.94g | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 52kcal | 1% |
| Магний | 25mg | 22mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 25mg | 1% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.87mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 4.42g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 12.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +481.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +244% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.019g
