Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +1481.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +544.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +321.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1537.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +717.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +350.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 1mg | 268% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.034mg | 19% |
| Медь | 0.174mg | 0.011mg | 18% |
| Железо | 1.2mg | 0.05mg | 14% |
| Витамин K | 14.3µg | 0.1µg | 12% |
| Кальций | 18mg | 116mg | 10% |
| Марганец | 0.237mg | 0.002mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 7mg | 190mg | 8% |
| Калий | 340mg | 151mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.058mg | 6% |
| Фосфор | 46mg | 89mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин A | 59µg | 14µg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.154mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.034mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.275mg | 4% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.05mg | 4% |
| Белки | 2g | 3.31g | 3% |
| Селен | 0.5µg | 2µg | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.548g | 2% |
| Углеводы | 9.46g | 4.79g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 17.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.254g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.033g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.88g | 1% |
| Цинк | 0.3mg | 0.42mg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 40kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 5.1g | 4.79g | N/A |
| Триптофан | 0.026mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2209.1% |
