Сравнить продукты Суккоташ и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +379.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +205% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1410% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 0.2mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 3.247g | 18% |
| Жиры | 1.02g | 12.2g | 17% |
| Витамин C | 15.1mg | 1mg | 16% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 2.985g | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.8µg | 13% |
| Медь | 0.186mg | 0.077mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 30mg | 12% |
| Калорийность | 99kcal | 270kcal | 9% |
| Магний | 48mg | 9mg | 9% |
| Калий | 369mg | 77mg | 9% |
| Натрий | 4mg | 191mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.034mg | 7% |
| Углеводы | 19.59g | 38.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.148mg | 5% |
| Белки | 5.03g | 2.8g | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.125mg | 3% |
| Витамин B9 | 40µg | 27µg | 3% |
| Витамин A | 15µg | 29µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 1.276mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 38.5g | N/A |
| Железо | 1.83mg | 1.85mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.123mg | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +79.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1096.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2583.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564% |
