Сравнить продукты Суккоташ и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +146% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +438.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +609.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +488.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +447.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1093.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 0.097mg | 26% |
| Железо | 1.83mg | 0.34mg | 19% |
| Витамин C | 15.1mg | 0mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.038mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.8g | 12% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 0.133mg | 9% |
| Витамин B9 | 40µg | 4µg | 9% |
| Кальций | 18mg | 106mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.03mg | 8% |
| Медь | 0.186mg | 0.111mg | 8% |
| Магний | 48mg | 20mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 1.81g | 7% |
| Калий | 369mg | 150mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.157mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Натрий | 4mg | 98mg | 4% |
| Фосфор | 113mg | 87mg | 4% |
| Белки | 5.03g | 3.16g | 4% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.326mg | 4% |
| Витамин A | 15µg | 39µg | 3% |
| Жиры | 1.02g | 3.15g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0.819g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 0.18g | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 120kcal | 1% |
| Цинк | 0.61mg | 0.48mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Углеводы | 19.59g | 19.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.64g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313.6% |
