Сравнить продукты Суккоташ и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +154.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7544.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +291.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2416.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +321.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +291.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +445.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +256.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 45.3µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.877mg | 56% |
| Белки | 5.03g | 27.32g | 45% |
| Марганец | 0.688mg | 0.009mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.464mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 5.23g | 23% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 5.037mg | 22% |
| Жиры | 1.02g | 13.92g | 20% |
| Фосфор | 113mg | 246mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.321mg | 18% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Витамин C | 15.1mg | 0.6mg | 16% |
| Цинк | 0.61mg | 2.39mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 6.19g | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Медь | 0.186mg | 0.073mg | 13% |
| Железо | 1.83mg | 0.87mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.698mg | 11% |
| Витамин B9 | 40µg | 5µg | 9% |
| Калорийность | 99kcal | 242kcal | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Углеводы | 19.59g | 0g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Магний | 48mg | 28mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 1.2g | 5% |
| Натрий | 4mg | 62mg | 3% |
| Калий | 369mg | 423mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 0g | N/A |
| Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +443.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1264.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3026.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.4% |
