Сравнить продукты Сурими и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +277.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +624.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1428.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2189.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +897.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1446.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.877mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.7µg | 38% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.464mg | 33% |
| Селен | 28.1µg | 45.3µg | 31% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 5.037mg | 30% |
| Белки | 15.18g | 27.32g | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 5.23g | 23% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.321mg | 23% |
| Жиры | 0.9g | 13.92g | 20% |
| Цинк | 0.33mg | 2.39mg | 19% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Холестерин | 30mg | 80mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 6.19g | 15% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.698mg | 13% |
| Калий | 112mg | 423mg | 9% |
| Железо | 0.26mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Калорийность | 99kcal | 242kcal | 7% |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Фосфор | 282mg | 246mg | 5% |
| Медь | 0.032mg | 0.073mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 1.2g | 5% |
| Натрий | 143mg | 62mg | 4% |
| Магний | 43mg | 28mg | 4% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.29mg | 2% |
| Углеводы | 6.85g | 0g | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Кальций | 9mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 1.067mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1446.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4054.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.9% |
