Сравнить продукты Курага и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КалийКалий | +966.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +345.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +327.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +489.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +449.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2445.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10687.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +342.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +111.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1073.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +613.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +479.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1360% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5800.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 13.9mg | 820.2mg | 147% |
| Селен | 2.2µg | 56µg | 98% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 2.99mg | 49% |
| Фосфор | 71mg | 390mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 9.551g | 43% |
| Жиры | 0.51g | 26.54g | 40% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.528mg | 35% |
| Витамин B9 | 10µg | 146µg | 34% |
| Калий | 1162mg | 109mg | 31% |
| Медь | 0.343mg | 0.077mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 11.738g | 29% |
| Клетчатка | 7.3g | 0g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 4.204g | 28% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Белки | 3.39g | 15.86g | 25% |
| Витамин A | 180µg | 381µg | 22% |
| Углеводы | 62.64g | 3.59g | 20% |
| Цинк | 0.39mg | 2.3mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 0.024mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.35mg | 16% |
| Фруктоза | 12.47g | 0.07g | 16% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.176mg | 13% |
| Витамин E | 4.33mg | 2.58mg | 12% |
| Марганец | 0.235mg | 0.055mg | 8% |
| Кальций | 55mg | 129mg | 7% |
| Магний | 32mg | 5mg | 6% |
| Калорийность | 241kcal | 322kcal | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 0.7µg | 2% |
| Натрий | 10mg | 48mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Железо | 2.66mg | 2.73mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 0.56g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.016mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.416mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1644.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +367.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5103.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15762.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5581.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +11171.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18277.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17714.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
