Сравнить продукты Сыр и Морковь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +125% |
Содержит больше КальцийКальций | +2051.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1416.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
Содержит больше СеленСелен | +28400% |
Содержит больше КалийКалий | +321.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
Содержит больше МедьМедь | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +429.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +637.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +87.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +153% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1566.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 18.867g | 0.037g | 86% |
Кальций | 710mg | 33mg | 68% |
Фосфор | 455mg | 35mg | 60% |
Витамин A | 330µg | 835µg | 56% |
Селен | 28.5µg | 0.1µg | 52% |
Жиры | 33.31g | 0.24g | 51% |
Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
Белки | 22.87g | 0.93g | 44% |
Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
Цинк | 3.64mg | 0.24mg | 31% |
Витамин B2 | 0.428mg | 0.058mg | 28% |
Натрий | 653mg | 69mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.014g | 23% |
Калорийность | 404kcal | 41kcal | 18% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.117g | 9% |
Витамин K | 2.4µg | 13.2µg | 9% |
Витамин C | 0mg | 5.9mg | 7% |
Калий | 76mg | 320mg | 7% |
Витамин B3 | 0.059mg | 0.983mg | 6% |
Витамин B6 | 0.066mg | 0.138mg | 6% |
Марганец | 0.027mg | 0.143mg | 5% |
Магний | 27mg | 12mg | 4% |
Витамин B5 | 0.41mg | 0.273mg | 3% |
Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.066mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Углеводы | 3.09g | 9.58g | 2% |
Железо | 0.14mg | 0.3mg | 2% |
Витамин B9 | 27µg | 19µg | 2% |
Медь | 0.03mg | 0.045mg | 2% |
Фруктоза | 0g | 0.55g | 1% |
Холин | 16.5mg | 8.8mg | 1% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Чистые углеводы | 3.09g | 6.78g | N/A |
Сахар | 0.48g | 4.74g | N/A |
Витамин E | 0.71mg | 0.66mg | 0% |
Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.547mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 1.044mg | 0.191mg | 0% |
Изолейцин | 1.206mg | 0.077mg | 0% |
Лейцин | 1.939mg | 0.102mg | 0% |
Лизин | 1.025mg | 0.101mg | 0% |
Метионин | 0.547mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 1.074mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 1.404mg | 0.069mg | 0% |
Гистидин | 0.547mg | 0.04mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2359.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13779.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +286.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +210% |
Содержит больше ВодаВода | +138.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65942.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1114.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +126.9% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g