Сравнить продукты Сыр и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +569.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +423% |
| Содержит больше СеленСелен | +670.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +270% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +259.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +746.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1083.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +254.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 1.81g | 78% |
| Кальций | 710mg | 106mg | 60% |
| Фосфор | 455mg | 87mg | 53% |
| Жиры | 33.31g | 3.15g | 46% |
| Селен | 28.5µg | 3.7µg | 45% |
| Белки | 22.87g | 3.16g | 39% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0.31µg | 33% |
| Витамин A | 330µg | 39µg | 32% |
| Холестерин | 99mg | 9mg | 30% |
| Цинк | 3.64mg | 0.48mg | 29% |
| Натрий | 653mg | 98mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.157mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.819g | 21% |
| Калорийность | 404kcal | 120kcal | 14% |
| Медь | 0.03mg | 0.111mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.18g | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 4µg | 6% |
| Углеводы | 3.09g | 19.64g | 6% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин D | 24IU | 44IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 1.1µg | 3% |
| Марганец | 0.027mg | 0.097mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Железо | 0.14mg | 0.34mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.3µg | 2% |
| Магний | 27mg | 20mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.326mg | 2% |
| Калий | 76mg | 150mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.038mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 11.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 11.96g | N/A |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.133mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +623.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +957.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +535.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1028.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +689.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
