Сравнить продукты Сыр и смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2051.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1482.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +934.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4650% |
| Содержит больше КалийКалий | +261.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +610% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +756% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +540.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +358.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.017g | 86% |
| Кальций | 710mg | 33mg | 68% |
| Фосфор | 455mg | 44mg | 59% |
| Жиры | 33.31g | 0.2g | 51% |
| Селен | 28.5µg | 0.6µg | 51% |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 1.4g | 43% |
| Витамин A | 330µg | 2µg | 36% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Цинк | 3.64mg | 0.23mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.05mg | 29% |
| Натрий | 653mg | 1mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.028g | 23% |
| Калорийность | 404kcal | 56kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Железо | 0.14mg | 1mg | 11% |
| Медь | 0.03mg | 0.107mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.088g | 9% |
| Марганец | 0.027mg | 0.186mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.064mg | 7% |
| Витамин K | 2.4µg | 11µg | 7% |
| Калий | 76mg | 275mg | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 8µg | 5% |
| Углеводы | 3.09g | 13.8g | 4% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.1mg | 4% |
| Фруктоза | 0g | 3.53g | 4% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Магний | 27mg | 13mg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 7.6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 2.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 400kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 179g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 6.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 7.37g | N/A |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.07mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1533.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16555% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +470.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32921.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1514.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1138.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
