Сравнить продукты Сыр и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +423.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1035.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +222.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2072.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8596.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +703% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +81.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +486.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 710mg | 8mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.63mg | 50% |
| Фосфор | 455mg | 150mg | 44% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 2µg | 38% |
| Витамин A | 330µg | 0µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.53mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 5.131mg | 32% |
| Натрий | 653mg | 1235mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 18.4g | 23% |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 14.38g | 20% |
| Железо | 0.14mg | 1.59mg | 18% |
| Холин | 16.5mg | 96.7mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 1.12mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 3.46g | 14% |
| Селен | 28.5µg | 21.1µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.3mg | 10% |
| Калий | 76mg | 398mg | 9% |
| Жиры | 33.31g | 38.27g | 8% |
| Медь | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 2µg | 6% |
| Витамин D | 24IU | 61IU | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 1.5µg | 5% |
| Холестерин | 99mg | 88mg | 4% |
| Калорийность | 404kcal | 455kcal | 3% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.22mg | 3% |
| Белки | 22.87g | 24.1g | 2% |
| Цинк | 3.64mg | 3.41mg | 2% |
| Магний | 27mg | 18mg | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.6µg | 1% |
| Углеводы | 3.09g | 1.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.5% |
