Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +223.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.143g | 41% |
| Фосфор | 116mg | 282mg | 24% |
| Жиры | 12.45g | 0.46g | 18% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.03mg | 15% |
| Железо | 1.5mg | 0.39mg | 14% |
| Витамин B9 | 46µg | 0µg | 12% |
| Марганец | 0.264mg | 0.011mg | 11% |
| Витамин K | 13.6µg | 0.4µg | 11% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 0.62mg | 10% |
| Селен | 18µg | 22.3µg | 8% |
| Калорийность | 257kcal | 95kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 0.216g | 8% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.275g | 6% |
| Белки | 10.29g | 7.62g | 5% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0.57µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.13mg | 5% |
| Медь | 0.075mg | 0.032mg | 5% |
| Холестерин | 35mg | 20mg | 5% |
| Углеводы | 26.69g | 15g | 4% |
| Магний | 25mg | 43mg | 4% |
| Натрий | 602mg | 529mg | 3% |
| Калий | 206mg | 90mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.17mg | 3% |
| Холин | 28.9mg | 13mg | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 13mg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 0.5g | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 0.62g | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.33mg | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 6.25g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | 0.008g | N/A |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.285mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.23mg | 0% | |
| Лейцин | 0.607mg | 0% | |
| Лизин | 0.707mg | 0% | |
| Метионин | 0.261mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0.028g | N/A |
| 0.489g | 0.008g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | 0g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2606.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.26г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +843.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4275.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.5 г
Сахароза:
2.95 г
Глюкоза:
2.68 г
Фруктоза:
0.62 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +137.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +123.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
