Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +566.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1686.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +637.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1014.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2077.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.264mg | 2.943mg | 116% |
| Клетчатка | 1g | 21.6g | 82% |
| Железо | 1.5mg | 7.06mg | 70% |
| Кальций | 37mg | 661mg | 62% |
| Медь | 0.075mg | 0.553mg | 53% |
| Витамин C | 1.8mg | 39.2mg | 42% |
| Селен | 18µg | 2.7µg | 28% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0µg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 2.36g | 26% |
| Магний | 25mg | 135mg | 26% |
| Калий | 206mg | 1044mg | 25% |
| Натрий | 602mg | 77mg | 23% |
| Углеводы | 26.69g | 72.12g | 15% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.21mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.101mg | 9% |
| Белки | 10.29g | 6.09g | 8% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 7% | |
| Жиры | 12.45g | 8.69g | 6% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.063mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.66g | 5% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Цинк | 0.49mg | 1.01mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B3 | 2.15mg | 2.86mg | 4% |
| Витамин B9 | 46µg | 36µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 2.55g | 3% |
| Витамин A | 6µg | 27µg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Калорийность | 257kcal | 263kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Фосфор | 116mg | 113mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.08g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +69% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +472.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +293.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165.1% |
