Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +302.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +313.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +916.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4123.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +244.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +305.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.132mg | 34% |
| Селен | 24.8µg | 6µg | 34% |
| Белки | 17.19g | 3.99g | 26% |
| Натрий | 630mg | 84mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.064mg | 18% |
| Железо | 1.37mg | 0.34mg | 13% |
| Фосфор | 215mg | 130mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.312g | 10% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.061mg | 9% |
| Цинк | 1.34mg | 0.51mg | 8% |
| Медь | 0.089mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 0.2µg | 7% |
| Холин | 47.8mg | 11.8mg | 7% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B9 | 31µg | 9µg | 6% |
| Жиры | 8.05g | 4g | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин D | 5IU | 47IU | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 2.032g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 1.127g | 5% |
| Витамин C | 4.4mg | 0.1mg | 5% |
| Калорийность | 220kcal | 122kcal | 5% |
| Кальций | 95mg | 139mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.699mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.52µg | 2% |
| Витамин A | 35µg | 52µg | 2% |
| Холестерин | 46mg | 51mg | 2% |
| Калий | 226mg | 207mg | 1% |
| Углеводы | 19.87g | 17.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 4.82g | N/A |
| Марганец | 0.007mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +330.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +502.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.6% |
