Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +790% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +219% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +651.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +760% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5894.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +170.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 3.3µg | 39% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.093mg | 34% |
| Белки | 17.19g | 3.37g | 28% |
| Натрий | 630mg | 44mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.037mg | 20% |
| Фосфор | 215mg | 95mg | 17% |
| Железо | 1.37mg | 0.03mg | 17% |
| Холестерин | 46mg | 5mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.02mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.035g | 12% |
| Жиры | 8.05g | 0.97g | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.633g | 11% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.361mg | 9% |
| Калорийность | 220kcal | 42kcal | 9% |
| Медь | 0.089mg | 0.01mg | 9% |
| Цинк | 1.34mg | 0.42mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.277g | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 5µg | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 0.1µg | 7% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Витамин C | 4.4mg | 0mg | 5% |
| Углеводы | 19.87g | 4.99g | 5% |
| Витамин D | 5IU | 48IU | 5% |
| Холин | 47.8mg | 17.7mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.01mg | 4% |
| Кальций | 95mg | 125mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 58µg | 3% |
| Калий | 226mg | 150mg | 2% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 5.2g | N/A |
| Марганец | 0.003mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.185mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.47µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +410.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +729.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +964.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5271.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.6% |
