Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2640% |
| Содержит больше МедьМедь | +709.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +219% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +340% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1120% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9512.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +170.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 2µg | 41% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.058mg | 34% |
| Белки | 17.19g | 3.31g | 28% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.034mg | 20% |
| Натрий | 630mg | 190mg | 19% |
| Фосфор | 215mg | 89mg | 18% |
| Железо | 1.37mg | 0.05mg | 17% |
| Холестерин | 46mg | 4mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.033g | 12% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.034mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.548g | 12% |
| Жиры | 8.05g | 0.88g | 11% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.275mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.22µg | 10% |
| Калорийность | 220kcal | 40kcal | 9% |
| Медь | 0.089mg | 0.011mg | 9% |
| Цинк | 1.34mg | 0.42mg | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 5µg | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 0.1µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.254g | 7% |
| Холин | 47.8mg | 17.7mg | 5% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Углеводы | 19.87g | 4.79g | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин C | 4.4mg | 1mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.154mg | 2% |
| Витамин A | 35µg | 14µg | 2% |
| Калий | 226mg | 151mg | 2% |
| Кальций | 95mg | 116mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1IU | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 4.79g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 4.79g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +419.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +814.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1061% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5597% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
