Сравнить продукты Тако и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +641.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1650% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +161.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +66.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.5% |
Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2085.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +321.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +7400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
Витамин C | 0.4mg | 30mg | 33% |
Клетчатка | 3.9g | 10.4g | 26% |
Насыщенные жиры | 4.384g | 0.059g | 20% |
Жиры | 12.7g | 0.7g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.411g | 18% |
Фосфор | 178mg | 68mg | 16% |
Селен | 9.2µg | 0.6µg | 16% |
Натрий | 397mg | 28mg | 16% |
Цинк | 1.75mg | 0.1mg | 15% |
Белки | 8.86g | 2.2g | 13% |
Витамин K | 15.3µg | 0.7µg | 12% |
Марганец | 0.249mg | 11% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.086g | 11% |
Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
Кальций | 89mg | 12mg | 8% |
Калорийность | 226kcal | 97kcal | 6% |
Крахмал | 14.78g | 6% | |
Витамин A | 20µg | 64µg | 5% |
Железо | 1.19mg | 1.6mg | 5% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.13mg | 5% |
Калий | 209mg | 348mg | 4% |
Витамин E | 0.6mg | 0.02mg | 4% |
Холин | 32mg | 7.6mg | 4% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | 4% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Медь | 0.077mg | 0.086mg | 1% |
Витамин B9 | 19µg | 14µg | 1% |
Витамин B3 | 1.65mg | 1.5mg | 1% |
Магний | 32mg | 29mg | 1% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Углеводы | 19.85g | 23.38g | 1% |
Чистые углеводы | 15.95g | 12.98g | N/A |
Сахар | 0.9g | 11.2g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
Фруктоза | 0.3g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +302.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1714.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +98.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.8% |
Содержит больше ВодаВода | +27.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5029.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +640.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |