Сравнить продукты Тако и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +922.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +387.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +382% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +315.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2592.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +602.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +489.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.249mg | 6.704mg | 281% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.632mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Кальций | 89mg | 429mg | 34% |
| Магний | 32mg | 156mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 27% | |
| Медь | 0.077mg | 0.32mg | 27% |
| Клетчатка | 3.9g | 10.6g | 27% |
| Витамин B9 | 19µg | 112µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 20% | |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 20% | |
| Витамин B3 | 1.65mg | 4.674mg | 19% |
| Витамин A | 20µg | 180µg | 18% |
| Натрий | 397mg | 34mg | 16% |
| Железо | 1.19mg | 2.4mg | 15% |
| Жиры | 12.7g | 2.75g | 15% |
| Селен | 9.2µg | 0.9µg | 15% |
| Витамин K | 15.3µg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
| Фосфор | 178mg | 108mg | 10% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Калий | 209mg | 494mg | 8% |
| Цинк | 1.75mg | 2.66mg | 8% |
| Белки | 8.86g | 4.71g | 8% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Калорийность | 226kcal | 103kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.137mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин C | 0.4mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.033mg | 1% |
| Углеводы | 19.85g | 19.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +88.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +361.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.22g
