Сравнить продукты Тако и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +272.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2390% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +160.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1912.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.36µg | 24% |
| Холестерин | 28mg | 90mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.392g | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Натрий | 397mg | 53mg | 15% |
| Жиры | 12.7g | 4.03g | 13% |
| Витамин K | 15.3µg | 0.2µg | 13% |
| Фосфор | 178mg | 96mg | 12% |
| Цинк | 1.75mg | 0.47mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.21mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 1.799g | 12% |
| Железо | 1.19mg | 0.38mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.082mg | 10% |
| Марганец | 0.249mg | 0.01mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Белки | 8.86g | 4.53g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 1.266g | 8% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Медь | 0.077mg | 0.028mg | 5% |
| Магний | 32mg | 9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.044mg | 4% |
| Калорийность | 226kcal | 145kcal | 4% |
| Витамин A | 20µg | 46µg | 3% |
| Калий | 209mg | 118mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.032mg | 2% |
| Селен | 9.2µg | 8.7µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 89mg | 83mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Углеводы | 19.85g | 22.78g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 23.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +248.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +676% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59% |
