Сравнить продукты Тако и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1061.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3460% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7073.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +830% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +158.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3995% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +507.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 24.302g | 142% |
| Жиры | 12.7g | 80.71g | 105% |
| Витамин A | 20µg | 819µg | 89% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 38.877g | 86% |
| Витамин K | 15.3µg | 93µg | 65% |
| Витамин E | 0.6mg | 9mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 15.189g | 49% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.1µg | 35% |
| Калорийность | 226kcal | 717kcal | 25% |
| Фосфор | 178mg | 5mg | 25% |
| Селен | 9.2µg | 0µg | 17% |
| Белки | 8.86g | 0.16g | 17% |
| Натрий | 397mg | 2mg | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Цинк | 1.75mg | 0mg | 16% |
| Железо | 1.19mg | 0.06mg | 14% |
| Марганец | 0.249mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.023mg | 10% |
| Медь | 0.077mg | 0mg | 9% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 89mg | 3mg | 9% |
| Магний | 32mg | 3mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.009mg | 6% |
| Углеводы | 19.85g | 0.7g | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Калий | 209mg | 18mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 1µg | 5% |
| Холин | 32mg | 12.4mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 0.7g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | 14.89g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5437.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2735.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +245.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +535.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +781.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +698.9% |
