Сравнить продукты Тако и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +173% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +327.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +372.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +960% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.19mg | 5.08mg | 49% |
| Марганец | 0.249mg | 1.176mg | 40% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Витамин C | 0.4mg | 31.8mg | 35% |
| Медь | 0.077mg | 0.329mg | 28% |
| Витамин B9 | 19µg | 114µg | 24% |
| Витамин A | 20µg | 212µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 0.246g | 19% |
| Жиры | 12.7g | 0.94g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.508g | 17% |
| Селен | 9.2µg | 17% | |
| Клетчатка | 3.9g | 8g | 16% |
| Натрий | 397mg | 31mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.266mg | 16% |
| Кальций | 89mg | 243mg | 15% |
| Фосфор | 178mg | 73mg | 15% |
| Витамин K | 15.3µg | 13% | |
| Калий | 209mg | 569mg | 11% |
| Магний | 32mg | 80mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.033g | 11% |
| Белки | 8.86g | 3.75g | 10% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Калорийность | 226kcal | 70kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Цинк | 1.75mg | 1.11mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.082mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.129mg | 3% |
| Углеводы | 19.85g | 14.89g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.65mg | 1.706mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +136.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1251.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +498.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
