Сравнить продукты Тако и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +495% |
Содержит больше МедьМедь | +492.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +280.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +63.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4880% |
Содержит больше СеленСелен | +119% |
Содержит больше КальцийКальций | +46.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1471.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5000% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +275% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +195% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +63.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.93µg | 0.45µg | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.198g | 19% |
Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
Натрий | 397mg | 54mg | 15% |
Жиры | 12.7g | 4.19g | 13% |
Витамин K | 15.3µg | 0.3µg | 13% |
Цинк | 1.75mg | 0.46mg | 12% |
Железо | 1.19mg | 0.2mg | 12% |
Марганец | 0.249mg | 0.005mg | 11% |
Фосфор | 178mg | 109mg | 10% |
Холестерин | 28mg | 59mg | 10% |
Витамин B3 | 1.65mg | 0.105mg | 10% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.19mg | 10% |
Белки | 8.86g | 4.55g | 9% |
Селен | 9.2µg | 4.2µg | 9% |
Насыщенные жиры | 4.384g | 2.591g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 1.302g | 8% |
Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
Калорийность | 226kcal | 88kcal | 7% |
Медь | 0.077mg | 0.013mg | 7% |
Витамин D | 4IU | 49IU | 6% |
Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
Крахмал | 14.78g | 6% | |
Витамин B9 | 19µg | 1µg | 5% |
Витамин A | 20µg | 59µg | 4% |
Углеводы | 19.85g | 8.05g | 4% |
Холин | 32mg | 52.2mg | 4% |
Кальций | 89mg | 130mg | 4% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.05mg | 3% |
Магний | 32mg | 19mg | 3% |
Витамин E | 0.6mg | 0.21mg | 3% |
Калий | 209mg | 165mg | 1% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.034mg | 1% |
Витамин C | 0.4mg | 1.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 15.95g | 8.05g | N/A |
Сахар | 0.9g | 8.05g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
Триптофан | 0.085mg | 0% | |
Треонин | 0.201mg | 0% | |
Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
Лейцин | 0.383mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.12mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
Валин | 0.289mg | 0% | |
Гистидин | 0.108mg | 0% | |
Фруктоза | 0.3g | 0.04g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +94.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +203.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +134.3% |
Содержит больше ВодаВода | +44.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +238.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1436.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +900% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +185.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +650% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |