Сравнить продукты Тальятелле и Prawn crackers (Shrimp chips)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+75.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.4%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+56.5%
Содержит
больше
Фосфор
+17.2%
Содержит
больше
Цинк
+13.1%
Содержит
больше
Марганец
+291.2%
Одинаковое количество вещества Калий - 193
Одинаковое количество вещества Медь - 0.221
Содержит
больше
Железо
+75.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.4%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+56.5%
Содержит
больше
Фосфор
+17.2%
Содержит
больше
Цинк
+13.1%
Содержит
больше
Марганец
+291.2%
Одинаковое количество вещества Калий - 193
Одинаковое количество вещества Медь - 0.221
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+167%
Содержит
больше
Витамин B2
+382.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+665.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+1450%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+167%
Содержит
больше
Витамин B2
+382.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+665.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+1450%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.4%
Содержит
больше
Вода
+127.9%
Содержит
больше
Жиры
+676.5%
Содержит
больше
Другое
+250%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.09
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
7.14 г
Жиры:
17.86 г
Углеводы:
59.09 г
Вода:
13.6 г
Другое:
2.31 г
Содержит
больше
Белки
+58.4%
Содержит
больше
Вода
+127.9%
Содержит
больше
Жиры
+676.5%
Содержит
больше
Другое
+250%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.09
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2850.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+321.5%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
5.357 г
Мононенасыщенные жиры:
7.997 г
Полиненасыщенные жиры:
3.971 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2850.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+321.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.73g | 53.49g | ||
Белки | 11.31g | 7.14g | |
Жиры | 2.3g | 17.86g | |
Углеводы | 54.73g | 59.09g | |
Калорийность | 288kcal | 426kcal | |
Крахмал | 30.36g | ||
Фруктоза | 0.02g | ||
Сахар | 21.43g | ||
Клетчатка | 5.6g | ||
Кальций | 15mg | 20mg | |
Железо | 3.35mg | 1.91mg | |
Магний | 46mg | 72mg | |
Фосфор | 163mg | 191mg | |
Калий | 179mg | 193mg | |
Натрий | 26mg | 571mg | |
Цинк | 1.22mg | 1.38mg | |
Медь | 0.228mg | 0.221mg | |
Марганец | 0.547mg | 2.14mg | |
Селен | 33.1µg | ||
Витамин A | 47IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 0µg | |
Витамин E | 3.28mg | ||
Витамин B1 | 0.705mg | 0.264mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.091mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 2.631mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.321mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.216mg | |
Витамин B9, общий | 176µg | 23µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0.02µg | |
Витамин K | 12.8µg | ||
Триптофан | 0.143mg | 0.094mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.2mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.242mg | |
Лейцин | 0.763mg | 0.489mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.208mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.126mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.367mg | |
Валин | 0.476mg | 0.306mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.192mg | |
Холестерин | 73mg | 2mg | |
Транс-жиры | 0.066g | ||
Насыщенные жиры | 0.328g | 5.357g | |
0.001g | |||
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 7.997g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 3.971g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
27%
Итоговая оценка минералов
43%
87%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 545mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.029g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Prawn crackers (Shrimp chips) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 71mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Prawn crackers (Shrimp chips) дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Prawn crackers (Shrimp chips) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах