Сравнить продукты Тальятелле и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2103.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +698.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2663.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +696.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +203.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +701.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 288kcal | 129kcal |
|
| Белки | 11.31g | 9.76g |
|
| Жиры | 2.3g | 6.98g |
|
| Витамин C | 0mg | 7.1mg |
|
| 54.73g | 5.37g |
|
|
| Углеводы | 54.73g | 6.87g |
|
| Холестерин | 73mg | 26mg |
|
| Магний | 46mg | 24mg |
|
| Кальций | 15mg | 20mg |
|
| Калий | 179mg | 218mg |
|
| Железо | 3.35mg | 0.76mg |
|
| Сахар | 3.03g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g |
|
|
| Медь | 0.228mg | 0.073mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 0.74mg |
|
| Крахмал | 2.53g |
|
|
| Фосфор | 163mg | 94mg |
|
| Натрий | 26mg | 402mg |
|
| Витамин A | 47IU | 1299IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 65µg |
|
| Витамин E | 1.02mg |
|
|
| Марганец | 0.547mg | 0.256mg |
|
| Селен | 8.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.055mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 2.757mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.243mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 13.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 176µg | 16µg |
|
| Транс-жиры | 0.034g |
|
|
| Холин | 37.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 1.352g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.173g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 3.02g |
|
| Триптофан | 0.143mg | 0.118mg |
|
| Треонин | 0.295mg | 0.407mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.431mg | |
| Лейцин | 0.763mg | 0.775mg |
|
| Лизин | 0.214mg | 0.449mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.24mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.402mg |
|
| Валин | 0.476mg | 0.47mg |
|
| Гистидин | 0.226mg | 0.265mg |
|
| Фруктоза | 0.54g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g |
|
|
| 0.244g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.005g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
28%
Итоговая оценка минералов
43%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 376mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.024g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гунбао содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гунбао дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах