Сравнить продукты Тальятелле и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +534.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +268.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +99.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +862.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +373.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +202.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +656.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +604% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +496.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +61.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1806.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8681.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +732.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.228mg | 2.195mg | 219% |
| Жиры | 2.3g | 43.85g | 64% |
| Фосфор | 163mg | 593mg | 61% |
| Магний | 46mg | 292mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 23.797g | 59% |
| Марганец | 0.547mg | 1.655mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 7.845g | 46% |
| Железо | 3.35mg | 6.68mg | 42% |
| Цинк | 1.22mg | 5.78mg | 41% |
| Витамин B9 | 176µg | 25µg | 38% |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 7.783g | 34% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.058mg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 28% | |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.417mg | 25% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.423mg | 24% |
| Калий | 179mg | 660mg | 14% |
| Белки | 11.31g | 18.22g | 14% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.062mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 288kcal | 553kcal | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 54.73g | 30.19g | 8% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.864mg | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Кальций | 15mg | 37mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 5.91g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
32%
Итоговая оценка минералов
43%
200%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.455g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кешью содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кешью содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кешью ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кешью дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах