Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Пралине

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +159.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +56.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -45.8%
Содержит больше КальцийКальций +186.7%
Содержит больше КалийКалий +21.2%
Содержит больше МедьМедь +116.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +36.9%
Содержит больше МарганецМарганец +207.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~49mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +247.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +728.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +707.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +61.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +20.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Пралине DV% diff.
Марганец 0.547mg 1.682mg 49%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 7.778g 46%
Витамин B9 176µg 6µg 43%
Витамин B1 0.705mg 0.203mg 42%
Жиры 2.3g 25.9g 36%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 14.683g 36%
Витамин B2 0.439mg 0.053mg 30%
Медь 0.228mg 0.494mg 30%
Железо 3.35mg 1.29mg 26%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Витамин B3 3.35mg 0.415mg 18%
Белки 11.31g 3.3g 16%
Клетчатка 3.5g 14%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Калорийность 288kcal 485kcal 10%
Насыщенные жиры 0.328g 2.224g 9%
Фосфор 163mg 104mg 8%
Цинк 1.22mg 1.67mg 4%
Витамин B5 0.535mg 0.332mg 4%
Селен 1.8µg 3%
Кальций 15mg 43mg 3%
Витамин E 0.5mg 3%
Углеводы 54.73g 59.59g 2%
Витамин A 14µg 1µg 1%
Натрий 26mg 48mg 1%
Калий 179mg 217mg 1%
Витамин B6 0.093mg 0.077mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Магний 46mg 49mg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 54.73g 56.09g N/A
Сахар 55.79g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше БелкиБелки +242.7%
Содержит больше ВодаВода +199.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1026.1%
Содержит больше ДругоеДругое +28.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~59.59g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5318.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +725.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.