Сравнить продукты Тальятелле и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +142.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5766.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +390.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2180.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1026.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +606.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4005.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 26mg | 1740mg | 75% |
| Селен | 31.3µg | 57% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.52µg | 50% |
| Витамин B9 | 176µg | 3µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 9.316g | 41% |
| Жиры | 2.3g | 25.9g | 36% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.459mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.367mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 11.127g | 27% |
| Железо | 3.35mg | 1.56mg | 22% |
| Белки | 11.31g | 21.85g | 21% |
| Марганец | 0.547mg | 0.978mg | 19% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 6.053mg | 17% |
| Углеводы | 54.73g | 2.4g | 17% |
| Цинк | 1.22mg | 2.93mg | 16% |
| Медь | 0.228mg | 0.357mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 1.201mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 2.529g | 11% |
| Магний | 46mg | 19mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.357mg | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Холестерин | 73mg | 89mg | 5% |
| Фосфор | 163mg | 191mg | 4% |
| Калий | 179mg | 316mg | 4% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Калорийность | 288kcal | 336kcal | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.73g | 2.4g | N/A |
| Кальций | 15mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
57%
Итоговая оценка минералов
43%
91%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1714mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.988g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Салями ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Салями дешевле (Разница - $3.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Салями более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Салями более богат микроэлементом витамины